লবঙ্গের যত উপকারিতা

প্রকাশিত: জুলাই ১৯, ২০২১

লবঙ্গ শুধু মসলাই নয়, এর বাইরেও বিভিন্ন প্রয়োজনে ব্যবহার করা হয়ে থাকে প্রাকৃতিক এই উপাদান। সুস্বাস্থ্যের জন্য নিয়ম মেনে লবঙ্গ ব্যবহারের ফলে বিভিন্ন উপকার পাওয়া যায়। এবার তাহলে লবঙ্গের সেই উপকারগুলো জেনে নেয়া যাক-

দাঁতের ব্যথায় ভুগলে একটি লবঙ্গ মুখে নিন। এবার চিবুতে থাকুন। কিছুক্ষণ পর দেখবেন ব্যথা অনেকটাই কমে গেছে।

নানা কারণে প্রায়ই বমি বমি ভাব হয়ে থাকে। এক্ষেত্রে লবঙ্গ মুখে রাখলে বা একটি গ্লাসে কয়েক ফোঁটা লবঙ্গ তেল মিশিয়ে খেলে অনেক উপকার পাওয়া যায়।

যাদের ভাইরাস জ্বর হয়ে থাকে তাদের জন্যও লবঙ্গ খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। হাল্কা গরম পানিতে ১০ ফোঁটা লবঙ্গ তেল ও মধু মিশিয়ে খাওয়া যেতে পারে।

সর্দি-কাশি সমস্যায় লবঙ্গ খাওয়ার ফলে আরাম পাওয়া যায়। যাদের কফ রয়েছে তারাও উপকার পেয়ে থাকেন। এমনকি নিঃশ্বাসে যাদের দুর্গন্ধ বের হয় তাদের জন্য এর বিকল্প কিছু নেই।