গবেষণা: সন্দেহ প্রবণতা কমিয়ে দিতে পারে আয়ু

প্রকাশিত: সেপ্টেম্বর ৩০, ২০২১

সম্পর্কে সন্দেহ থাকাটা খুবই ভয়ংকর বিপদ ডেকে আনতে পারে। এটি এমন একটি বাজে স্বভাব, যা সুন্দর একটি সম্পর্কে বিচ্ছেদ ঘটাতে যথেষ্ট। আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই আছেন, যারা কারণে অকারণে নানা বিষয় নিয়ে সন্দেহে থাকেন। কারো কারো ক্ষেত্রে তা এমন অবস্থায় পৌঁছে যায় যে, মানসিক স্বাস্থ্যের জন্যও বিষয়টি ক্ষতিকারক হয়ে দাঁড়ায়।

একমাত্র মনোবিদরাই তখন পারেন এই সমস্যা থেকে বের করে আনতে।

তবে এই সন্দেহ প্রবণতা যে শুধু মনের উপরেই প্রভাব ফেলে তা নয়, শরীরের উপরেও এর প্রভাব আছে। সন্দেহ বাতিকের কারণে কমে যেতে পারে আয়ু। তেমনই বলছে হালের গবেষণা।

সম্প্রতি সুইডেনের স্টকহোম বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা তাদের গবেষণায় এমনই দেখিয়েছেন। প্রায় ২৪ হাজার মানুষের উপর একটি সমীক্ষা চালিয়ে তারা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে, যারা অতিরিক্ত মাত্রায় সন্দেহ প্রবণ তাদের হৃদযন্ত্রের উপর চাপ বাড়তে থাকে। আর সেটাই তাদের আয়ু কমিয়ে দেয়।

এই সমীক্ষা থেকে উঠে এসেছে আরো কয়েকটি বিষয়। বয়স বাড়তে থাকলে বেশির ভাগ মানুষের সন্দেহের প্রবণতা একটু একটু করে কমতে থাকে। কম বয়সীদের মধ্যে সন্দেহ প্রবণতার পরিমাণ অনেকটাই বেশি।